Una vita non esplorata non vale la pena di essere vissuta (Socrate)
L´ipnosi è una forma di psicoterapia in cui si fa uso del trance. Il trance è una condizione psichica in cui l´attenzione e la concentrazione sono rivolte al mondo interiore. Attraverso l´ipnosi è piu´ facile entrare in contatto con il proprio inconscio dove sono custodite non solo le origini dei nostri problemi ma anche e sopratutto le innumerevoli soluzioni e risorse delle quali ognuno di noi dispone.
Molti associano lo stato di trance ad una condizione di dipendenza in cui il cliente si troverebbe a fare cose che il terapeuta gli ordina di fare. Nulla è piu´ falso! Nel trance non succede niente che tu non voglia! Per rendersene conto basta pensare a quante volte durante la giornata ognuno di noi è andato in trance. Per esempio, abbiamo fatto tutti l´esperienza di guidare la macchina andando dal posto A al posto B senza avere la minima nozione di quello che si è fatto e/o pensato durante il percorso. Questo è un esempio di trance.
Dr Anna Calogero
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